父母又一次说你看人家谁谁谁多优秀，你明明已经很努力了还是被拿来比较

这种场景是不是特别熟悉，逢年过节或者随便聊着聊着，父母就突然来一句「你看你表哥/同事家孩子，人家怎么怎么样」。你说你在努力了，他们就说「那人家怎么比你好呢」。你说别老比了，他们说「我们是为你好」。每次听到这些话心里真的挺堵的，不是生气，是那种「我在你眼里就那么差吗」的感觉，很无力。

「爸妈我知道你们是希望我好，但是每次拿我别人比的时候，我真的觉得自己在你们眼里什么都不行」
「我其实一直在努力啊，只是可能没按照你们想的那种方式，但我也希望你们能看到我的进步」
「你们要是能多夸夸我做到了什么，而不是总说我哪里不够好，我可能反而更有动力」
「下次能不能别拿别人来说我了，有什么想法你直接跟我说就好，我能听进去」

跟父母说这种话的时候语气别太冲，他们很多确实不是故意的，只是习惯了这个表达方式。