父母总拿我跟别人家孩子比，说"你看人家多上进"，听了真的很难受

这种话从小听到大，小时候可能还会争辩两句，长大了反而不知道该说什么了。爸妈说的时候语气可能还挺随意的，好像只是在闲聊，但你知道他们心里是真的觉得你不够好。最难受的是你还不能发作，一发火他们就觉得你"太敏感了"，不说吧又真的憋得慌😤

"我知道你们是希望我好，但每次听到你们拿我跟别人比的时候，我心里其实挺难受的。"

"我理解你们说的意思，不过这种比较的方式让我压力挺大的，我觉得我自己已经在努力了。"

"你们觉得别人家的孩子好，那我可能确实不够优秀吧，不过我也在按照自己的节奏走。"

说的时候别带着赌气的情绪，就平静地把你真实的感受说出来。父母很多时候是真的没意识到这话有多伤人，他们只是习惯性地表达期望而已。你不说，他们会一直觉得你无所谓。