对方总说"你爱怎么想就怎么想",每次听到这句话都特别委屈
想好好沟通,结果被一句敷衍堵回来,那种无力感真的很难受
你正认真地想跟对方说一件事,可能是你最近心里不太舒服,也可能是你希望两个人之间某个问题能解决。结果对方头也不抬,丢过来一句"你爱怎么想就怎么想"。那一瞬间真的会觉得很委屈,明明是鼓了很大勇气才开口的,就这么被一句话打回来了。
"我不是要吵架,我是真的想让你知道我心里是怎么想的。"
"你说这句话的时候我其实挺难过的,因为我是在认真跟你沟通,不是在找茬。"
"你这样说我会觉得我的感受对你来说不重要,我只是希望你能听我说完。"
跟另一半说话的时候,尽量别急着反驳,也别急着给结论。先让对方把话说完,哪怕你暂时不认同,至少先让ta感受到你在听。情绪被接住了,后面的沟通才会顺畅。
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