对方生气了但不说原因就冷暴力，自己也很委屈

最怕那种，明显感觉到对方情绪不对了，问怎么了说「没事」，然后就不理你了。你坐在旁边跟空气一样，想哄也不知道从哪儿哄起，不哄又怕越来越僵。这种沉默比吵架还让人难受，因为至少吵架你还能知道自己哪做错了😔

「我知道你现在不想说话，但你这样我真的挺难受的，我猜不到是哪里惹到你了」

「我可能确实有做得不好的地方，但你要是不说，就算想改我也不知道改什么呀」

「你要是现在不想聊，等准备好了再告诉我好不好？我不是不想解决问题，我是真的不知道问题出在哪」

「咱们能不能约定一下，以后有情绪就直接说，哪怕告诉我一句「我现在很烦不想说话」也比什么都不讲强」

冷暴力不是解决问题的办法，但硬碰硬只会更僵。先把你的感受说出来，给对方台阶，也让对方知道——我在乎你，所以我需要一个回应。