在日常聊天中想说不想再当朋友的情绪垃圾桶但又怕伤了感情可以怎么开口
朋友一难受就找你倾诉🗑️你每次都认真听完安慰，但你自己的情绪谁来管呢
🫧 每次朋友不开心你都是第一个被找的，说实话你也很想帮忙，但时间长了你自己也快被拖垮了……
我很在乎你，不过我最近自己的状态也不太好，可能没办法每次都给你那么多支持了
你的事情我当然关心，只是有时候我吸收了太多负能量自己也扛不住
我觉得你可以试试找别的人也聊聊，多几个出口可能会好一些
以后你难过的时候我还是会陪你的，但可能没办法每次都秒回，你自己也要学会调节哦
—— 拒绝当情绪垃圾桶不是不爱朋友，而是你得先保护好自己才能继续对别人好 🛡️
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