工作中同事总把活推给你,想拒绝又不想伤关系可以怎么说

每次都默默接了别人的活,心里说不出的别扭,又怕开口拒绝会得罪人😠

同事又把活甩过来了,照例没有一句谢谢🙄

你真的不好意思拒绝别人吗?试试这些说法:

“我这边这周排得很满,要不你先问问其他人?”
“这个我可以帮你看看思路,但完整做的话时间上确实不太够”
“我手里还有个deadline,要不咱俩一起跟领导协调下优先级?”
“这个我不太熟悉,可能做出来效果一般,你要不要找个更有经验的同事?”

💡 拒绝不是冷漠,是让别人知道你有自己的节奏

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开会迟到了十几分钟不知道怎么开口道歉,这几句自然又到位
迟到了心里一阵慌张又不想当众解释太多🫣这几句说完就坐下,干脆又得体
同事临时塞你活儿干不完怎么说不方便,几句话干净利落
手上活儿已经塞满了别人还往你这里加料🫠拒绝的话在嘴边又咽回去…这几句直接拿走
想找同事帮忙核对数据又怕打扰,这几句轻声开口不尴尬
月底对数据对到头秃,想找人帮忙核一下又怕对方正忙🤦试试这几句温柔开口
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干了大半年了,业绩也摆在那里,但每次想开口谈薪资心里就打鼓 anxious 到底怎么说才不尴尬
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