同事总把他的活儿甩给你，帮忙吧自己加班，不帮又怕影响关系，怎么回才不伤和气又能守住边界

同事又来「借你」时间了

平时关系还不错，但他总把本该自己干的活顺手丢过来，次数多了谁顶得住🥲

下面几句可以直接用，根据当时气氛挑：

「我这两天手里刚好排了三个优先级比较高的任务，怕帮你反而耽误你的进度，要不你先问问别人？」

「行啊，不过我这周自己的事儿也堆着，大概得下周才能腾出手来，你能等的话到时候我先处理你这个。」

「你这部分我之前没怎么接触过，怕做出来的东西跟你预期有偏差，要不你先出个框架我来帮你对？」

「最近确实挺忙的，你要是急的话我可以给你推荐一个效率工具，之前用过特别省时间。」

「要不这样，你把需求简单列个清单发我，我抽空帮你看看，但具体执行还是得你来，毕竟你最熟这块业务。」

💬 不是不帮，是把帮忙的节奏和方式握在自己手里。偶尔帮一次是人情，次次都帮那就成了冤大头了。