同事总把你当免费劳动力使唤，如何拒绝又不影响日后协作关系
😤帮忙多了自己加班，直接拒绝又怕以后不好合作，学会用排期这个词就能优雅地把活挡回去。
🤝 职场上总有那么个同事，什么杂活都往你这儿甩，还一脸反正你做得快的表情。
这周手头有三个优先级比较高的需求要赶，你说的这个我可以帮你排到下周，到时候你看时间合适我推进。
我理解这个事比较急，但我这边目前的排期已经满了，要不你先跟项目组同步一下优先级？
我查了一下这块的负责人应该是XX，你那边有没有跟她沟通过？如果需要我配合的话我可以从旁协助。
这个我确实不太擅长，做得慢反而耽误你进度，要不你问问XX那边？
💡 学会用排期和优先级来回应，不是拒绝，是专业。
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同事临时塞你活儿干不完怎么说不方便，几句话干净利落
手上活儿已经塞满了别人还往你这里加料🫠拒绝的话在嘴边又咽回去…这几句直接拿走
在部门群里想对领导安排的临时任务表达自己手头很满但不想显得不配合该怎么说
领导突然甩过来一个加急任务💭，你手上三个项目都在赶进度，直接说忙怕被觉得态度差
领导安排的临时任务和手头工作冲突了，直接说忙不过来怕被认为态度不行
😰不是不想做是确实排不开，把现有工作摊开给领导看，让老板来排优先级比自己拒绝安全多了。
项目交付了客户一直拖着验收不走付款流程，催紧了怕态度不好不催又拿不到钱
😤活干完了钱不到账是最焦虑的，催的时候包装成配合走流程，比直接问什么时候给钱体面得多。
同部门同事总把杂活推过来，不接怕被说不好配合，接了又占自己时间
😐不是不想帮是真的帮不过来，用时间排期和流程合规做缓冲，比直接说不要自然得多。