领导塞了个明显超出能力范围的项目，想拒绝又怕被认为不上进怎么表达？

📝 领导给你安排了一个你觉得自己hold不住的项目，直接说"我做不了"显得消极，硬着头皮接下来又怕翻车，这个分寸得拿捏好。

「这个项目我很感兴趣，也很感谢您的信任，不过我想先跟您对一下，目前我手上还有A和B两个在推进，如果同时接这个的话，精力上可能会有一些吃紧，想听听您的建议看怎么排优先级。」

「这个项目的方向我大致了解了，目前有几个技术点我还在熟悉阶段，如果由我来负责的话，前期可能需要协调一些支持，您看在资源方面大概能协调到什么程度？」

「我很愿意挑战一下，不过想跟您确认一下，这个项目的预期交付标准和时间节点是怎样的？这样我评估一下需要哪些支持才能保证质量。」

💡 核心思路是：不拒绝任务，但把"风险"和"需求"摆在台面上，让领导帮你一起做决策。